1. 夕实海参网 > 食用方法 >

(海参吃法)海参如何煮好吃?

本文标题(海参吃法)海参如何煮好吃?,作者 夕实海参网  本文有420个文字,大小约为2KB,预计阅读时间2分钟请您欣赏。

海参如何煮好吃?

将海参清洗干净切成片备用,锅中倒入植物油,油温六成热时,倒入肉末炒香,放入姜丝、葱段、蒜炒出香味,倒入200ml清水,放入蚝油、海参、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、菜心、酱油,翻炒3分钟即可

高端大气上档次而且好吃不贵的12个菜的,荤素冷热都有的午夜饭菜谱,有什么推荐?

宫爆鸡丁,红烧狮子头,蒜烧海参,凉拌皮冻。清蒸多宝鱼,白灼大虾。辣子鸡,土豆烧牛腩,香菇菜心。香辣花蟹,乡村窝头,珍珠肉丸子汤。

海参有什么吃法啊?

1.海参粥:作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。

2.海参鸡蛋羹:将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

3.蘸食:每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,常年坚持有强身健体的功效。

4.凉拌海参:将煮后的水发海参用凉水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。5.海参清汤 :将海参切碎,入锅烧开,取方便面调料少许,根据个人口味调理。6.海参蘑菇汤:用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老年人理想的滋补品。

本文:"(海参吃法)海参如何煮好吃?"相关内容推荐:

本文由夕实海参资讯网发布,不代表夕实海参资讯网立场,转载联系作者并注明出处:http://xcshsi.com/syff/5638.html